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 달리기와 자전거타기
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| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/02/22 21:38 |
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| 안녕하세요 중3학생입니다 제가 완전 최약골체거든요 그래서 이번에 운동을 한 번 해보려고 합니다 그런데 제가 체력이 많이 딸려서 오래 달리지를 못해요 그래서 달리기 대신에 자전거를 하려고 하는데 자전거 타기가 더 나을까요? 아니면은 달리기... |
오케이다이어트
2011/02/22 21:38
2011/02/22 21:38
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| 자전거 타기..효과
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| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/01/11 12:40 |
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| 안녕하세요. 키 174에 몸무게가 78~80kg 되는 남자입니다. 제가 원래 운동을 좋아해서 계속 하다가 겨울에 너무 추워서 쉬었더니 몸무게가 10키로 가까이 늘었어요 ;;5~6개월 만에 ;; 제가 다시 살을 뺄려고 하는데,자전거 타기를 할려고 합니다. 엉... |
오케이다이어트
2011/01/11 12:40
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