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 팔뚝살..
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/27 09:35 |
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| 저 진짜 너무 스트레스 받아서 못살겠어요.ㅠㅠ제가 남들이 보면 진짜 말랐다 할 정도로 마른체형이거든요,근데 유독 팔뚝에만 살이 쪄요..뱃살은 원래부터 조금 있었는데 팔뚝살은 20살때부터 찌기 시작하더라구요지금 제 나이는 23살인데요.20살때부터 술을 먹기... |
오케이다이어트
2011/01/27 09:35
2011/01/27 09:35
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| 덩치,팔뚝굵어지는법
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/27 07:13 |
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| 저는 고1남학생인데요 ㅜ162정도에 50키로정도밖에안하는엄청 왜소한체격입니다 ㅜ이번에 남고를 갔는데 말이인문계지 거의 쌈판입니다ㅜ다른애들은 다 덩치도커서 잘어울리던데제가보기에는 저 키별로 안클거같아요덩치라도 키워야해서 물어보는건데요덩치 ... |
오케이다이어트
2011/01/27 07:13
2011/01/27 07:13
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| 팔뚝굵어지는법,철봉잘하는법,키크는법
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/27 04:51 |
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| 아령은 좀 하고있는데요 정작 팔뚝굵어지지는 않는다고 들은거같아서요 집에 운동기구라고할만한게 아령이랑 철봉이있는데요 이것빼고 나머지운동기구가 필요없는 팔뚝 굵어지는 운동과 자세한 자세, 몇개씩 몇세트등.. 자세히가르... |
오케이다이어트
2011/01/27 04:51
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| 팔뚝살,종아리살빼기 질문요.효과적인 팔뚝 종아리 살빼는법 알려주세요.!
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/27 02:29 |
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| 팔뚝살 종아리 살빼기 너무 힘들어요.스트레스만 나날이 쌓여가고..그래서 효과적인 팔뚝살 종아리살빼는법 질문인데요.저도 치마나 나시좀 입고 싶어요.ㅠ 팔뚝살빼는법 종아리살빼는법 좋은방법이라고 인터넷에 찾아서따라도 해보고 운동도 해봤지만 더 두꺼... |
오케이다이어트
2011/01/27 02:29
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| 팔뚝과 다리살 ㅜㅜ..급해요!!
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/27 00:07 |
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| 아 제가 이제 곧 있으면 수학여행을 가거든요 ㅠㅠ ..근데 제가 팔뚝살이 진짜 쩌러여 ㅜㅜ 키도 작은데살까지 많은 편이거든요 ㅜㅜ ...하 이걸 어떻게해야할까요반바지도 자신입게 못입겠어요 ㅜㅜ........제발 도와주세요ㅛㅛㅛㅛ 1.팔뚝살2.다리살3.... |
오케이다이어트
2011/01/27 00:07
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| 팔뚝살 다이어트
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/26 21:45 |
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팔뚝살 다이어트 |
오케이다이어트
2011/01/26 21:45
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| [다이어트] 올여름엔 당당히 민소매입는다 왕팔뚝 탈출하기
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/26 19:23 |
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| 노출의 계절, 짧은 소매와 슬리브리스가 잘 어울리는 늘씬한 팔을 꿈꾸는가?운동,슬리밍 제품부터 스타일링 팁까지 왕 팔뚝 가늘게 만드는노하우 총정리.●요즘은 어떤 팔모양이 각광받을까?시대에 따라 미인의 얼굴형 기준이 바뀌듯 사람들이 원하는 몸매도 트렌드... |
오케이다이어트
2011/01/26 19:23
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| 전혜빈 식단 다이어트 통했다…앙상한 팔뚝 '감량 효과' 인증
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/26 17:01 |
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| 전혜빈 식단이 다이어트 효과를 입증했다.체중 감량 효과를 인증하는 전혜빈 식단과 몸매 사진이 공개돼 화제다.다이어트 성공을 부른 전혜빈 식단은 지난 10일 배우 전혜빈의 트위터를 통해 공개됐다 .전혜빈은 "오늘의 아침 점심 저녁 닭가슴살과 연어 구운것 고... |
오케이다이어트
2011/01/26 17:01
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| 뱃살 허벅지 팔뚝 종아리 부분별 다이어트
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/26 14:39 |
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| 뱃살 :경보로 만보걷기 윗몸일으키기와 훌라후프가 좋은 효과를 볼수 잇다.옆구리 운동이나 복근 스트레칭은 항상 꾸준히 해주는게 좋다.윗몸일으키기는 무산소 운동이기에 배에 근육을 만들어준다. 그러니 무산소운동전에는 꼭 유산소운동을하는게 좋다.허벅지 :허... |
오케이다이어트
2011/01/26 14:39
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| [다이어트] 팔뚝살 빼는법, 팔뚝살 제거해보자!!!
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| Category : 팔뚝살빼기 |
Date : 2011/01/26 12:17 |
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| [다이어트] 팔뚝살 빼는법, 팔뚝살 제거해보자!!![다이어트] 팔뚝살 빼는법, 팔뚝살 제거해보자!!![다이어트] 팔뚝살 빼는법, 팔뚝살 제거해보자!!!점점 나이가 먹을수록 팔뚝살때문에 고민인데요, 효과적인 팔뚝살 빼는법으로 어떤 것이 있을까요? 날씬한 팔뚝만들... |
오케이다이어트
2011/01/26 12:17
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