|
|
|
«
2012/01
»
| 일 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
| 월별보기 |
|
|
|
|
|
|
| | |
|
 파프리카 다이어트, 곽현화 다이어트 효과는?
|
| Category : 다이어트상식 |
Date : 2011/06/29 15:43 |
|
|
|
| 개그맨이지만 완벽한 몸매와 예쁜 얼굴을 자랑하는 곽현화는 최근 7kg감량에 성공하면서 이슈가 된적이 있는데 곽현화의 다이어트 비법이란 바로 파프리카 다이어트 였던 것!그럼 파프리카는 왜 다이어트에 좋은걸까?수분함량이 많은 파프리카는 운동 후 갈증해소에... |
오케이다이어트
2011/06/29 15:43
2011/06/29 15:43
|
|
|
|
|
|
 |
이 글에는 트랙백을 보낼 수 없습니다 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 다이어트 음료 오히려 식욕 촉진된다?
|
| Category : 다이어트뉴스 |
Date : 2011/06/29 11:47 |
|
|
|
| 다이어트 식품으로 사랑받던 다이어트 음료를 마시면 오히려 식욕이 생긴다?
다이어트 음료가 오히려 체중 증가와 혈당 상승을 가져올 수 있다는 2편의 연구보고서가 발표되었다.영국의 일간 데일리 메일과 데일리 텔레그래프 인터넷판이 보도에 따르면텍사스 대... |
오케이다이어트
2011/06/29 11:47
2011/06/29 11:47
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/161 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 뱃살 줄이는 8가지 간단한 습관들
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/06/01 19:39 |
|
|
|
| ★뱃살 줄이는 8가지 간단한 습관들★1.간식으로 라스베리를 먹자달짝지근한 과자 대신, 신선한 라스베리를 간식거리로 들고 다니자.섬유질이 가득하며 변비에 특히 효과가 있는 이 과일은 뱃살 퇴치에 확실한 효과를 보일 것이다.2.물을 많이 마시자물은 칼로리가 없... |
오케이다이어트
2011/06/01 19:39
2011/06/01 19:39
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/8 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 먹으면서 살빼는 6가지 규칙
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/06/01 19:37 |
|
|
|
| 01 배고플 때 먹고 배부르면 먹지 말자
너무나 간단한 주문이다. 그러나 배가 고프지 않아도 때가 됐다며 으레 먹을 것에 손을 대지 않았는지 혹은 남들이 먹기 때문에 따라 먹었던 적은 없는지 생각해보면 스스로 뜨끔할 것이다. 특히 여성들은 감정적으로 불안... |
오케이다이어트
2011/06/01 19:37
2011/06/01 19:37
|
 |
남자 뱃살빼는운동,
바비허리케인,
바비허리케인효과,
뱃살도둑,
뱃살벨트,
뱃살빼는기계,
뱃살빼는법,
뱃살빼는운동기구,
슬렌더톤,
슬렌더톤 효과,
왕짜만들기,
조이팡팡,
진동벨트
|
 |
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/137 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 스키니 팬츠 안 부러운, 다리 운동
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/02/24 11:46 |
|
|
|
| 다리 슬리밍의 가장 중요한 부분은 부기를 푸는 것. 오래 앉아 있을 때, 피곤할 때, 운동한 후에도 다리가 붓거나 뭉쳐 있는지 확인해야 한다.● 다리 살이 잘 안 빠지는 이유 41 여성 호르몬여성스러운 몸매를 만드는 여성 호르몬은 여분의 지방을 허벅지와 복부에 ... |
오케이다이어트
2011/02/24 11:46
2011/02/24 11:46
|
|
기능성스포츠웨어,
뉴슈퍼렉스,
바비허리케인,
바비허리케인효과,
밸런스파워,
뱃살 헬스,
뱃살빼는운동기구,
뱃살운동기구,
복부비만다이어트,
복부운동,
복부운동기구,
복부운동기구 추천,
슬랜더톤,
슬렌더톤,
슬림웰,
에이비존,
운동기구판매,
유아베개,
조이팡팡,
헬렌스타인,
휠라키즈
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/140 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 뱃살, 이래도 안 빠질래?
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/02/24 10:54 |
|
|
|
| 볼록 튀어나온 배는 아름다운 몸매의 최대 적이다.다른 곳은 날씬한데 유난히 배가 나온 직장이 많은 것은 잘못된 식습관과 생활 습관 때문.오늘부터 조금씩만 신경 쓴다면 배가 몰라보게 쏙 들어가 몸짱이 되는 건 시간 문제다! 왜 자꾸 배가 나오는 걸... |
오케이다이어트
2011/02/24 10:54
2011/02/24 10:54
|
|
뉴슈퍼렉스,
바비허리케인,
바비허리케인효과,
뱃살빼는기계,
뱃살빼는법,
뱃살빼는운동기구,
뱃살운동,
뱃살운동기구,
복부운동기구,
슈퍼렉스,
슬렌더톤,
왕짜만들기,
훌라링
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/139 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 뱃살에 독이 되는 음식
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/02/24 06:34 |
|
|
|
| 정제된 탄수화물정제된 탄수화물을 섭취하면 체내에 주요 에너지원인 포도당의 혈액 내 농도(혈당)가 급격하게 상승한다. 그러면 우리 몸은 혈당을 낮추기 위해 인슐린을 빠르게 분해하여 포도당을 지방세포로 밀어 넣는다. 이러한 상황이 지속적으로 일어나면 일부... |
오케이다이어트
2011/02/24 06:34
2011/02/24 06:34
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/134 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 뱃살, 이래도 안 빠질래?
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/02/24 05:42 |
|
|
|
| 볼록 튀어나온 배는 아름다운 몸매의 최대 적이다.다른 곳은 날씬한데 유난히 배가 나온 직장이 많은 것은 잘못된 식습관과 생활 습관 때문.오늘부터 조금씩만 신경 쓴다면 배가 몰라보게 쏙 들어가 몸짱이 되는 건 시간 문제다! 왜 자꾸 배가 나오는 걸... |
오케이다이어트
2011/02/24 05:42
2011/02/24 05:42
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/133 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 보이스피싱에 대처하는 방법
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/02/24 03:58 |
|
|
|
| 여러분들 요새 핸드폰으로 모르는 번호로 전화가 자주 걸려오지 않으신가요? "우체국입니다. 택배가 반송되어~"이런식의 멘트와 함께 많은 보이스피싱 관련 전화를 받으시죠?제가 그런 보이스피싱에 대처하는 방법을 간략하게 알려드리겠습니다. 1.... |
오케이다이어트
2011/02/24 03:58
2011/02/24 03:58
|
|
남자 뱃살빼는운동,
남자뱃살빼기,
똥배빼는법,
리버스크런치,
뱃살다이어트방법,
아랫배살빼기,
아랫뱃살빼기,
아랫뱃살빼는방법,
아랫뱃살빼는법,
아랫뱃살빼는운동,
여자뱃살빼는운동
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/131 |
|
|
|
|
| | |
| | |
|
| 집에서 매직을 할려고 하는데요...
|
| Category : 뱃살빼기 |
Date : 2011/02/24 03:06 |
|
|
|
| 집에서 매직을 할려고 하는데여 어떻게 해야 하나요 어떤것이 필요하고 어떻에 하나요??준비물과 하는 법좀 알려 주세요..안녕하세요~보통 제품 구입하면 제품을 판매합니다. 집에서하지 마세요머리결이 상하면 복구 비용이 많이 들어요미용사들도 힘들어 합니... |
오케이다이어트
2011/02/24 03:06
2011/02/24 03:06
|
|
|
|
|
|
|
http://okokdiet.co.kr/trackback/130 |
|
|
|
|
| | |
|
|
|
|
|
| 최근 올라온 글 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 블로그 최근 덧글 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 최근 엮인글 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 멀더끙 즐겨찾기
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 오늘의 꽃말
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Today :
|
106 |
|
| Yesterday :
|
168 |
|
| Total :
|
48416 |
|
|
|
|
|
|
|
| Powered by
|
Textcube 1.8.6 : Accelerando |
|
| Skin by
|
mulder21c |
|
|
|
|
|
관리자 |
포스트
|
로그아웃
오케이다이어트
